485 статии
Вторник, 21. Ноември 2017
Tърси разширено търсене  
Красота ( 55 )
Фитнес и спорт ( 36 )
Интимно ( 48 )
Бременност ( 32 )
Майчинство ( 43 )
Семейство ( 37 )
Готварство ( 24 )
За дома ( 23 )
Звезден прах ( 22 )
Здраве ( 39 )
Козметика ( 50 )
Мода ( 25 )
Диети ( 35 )

Витамини за сияйна кожа и коса

16.09.2008
Витамини за сияйна кожа и коса


 

 Освен че са полезни за здравето ни, някои витамини имат особено благотворно влияние върху кожата и косата. Запознайте се с тях, за да запазете младостта на кожата и косата си максимално дълго.
 
Няма слънцезащитен продукт без витамин А. Известен е още като ретинол и е първият открит витамин. Използва се в козметиката от 1930 год.
 
Подсилва имунната система и предпазва кожата от вредните влияния на околната среда, като намалява окислителните процеси, които водят до стареене на клетките. Противодейства на слабото зрение и намалява холестерола. Според дерматолозите витамин А е сред най-мощните подмладяващи средства, с които разполага козметиката. Той стимулира образуването на колаген, който е основната белтъчина на клетките на епидермиса. Ако пушите, този витамин трябва задължително да присъства в менюто ви, за да предпазите кожата си от повяхване и преждевременно състаряване. Този витамин се прилага успешно при лечение на акне и проблемна кожа.
 
Липсата му в организма води до зачервяване и вроговяване на кожата. Освен в морковите и доматите, той се намира в кората на плодовете, в рибата и млякото. Много козметични продукти за изглаждане на бръчки по кожата съдържат витамин А. Можете да добавяте по една ампула витамин А към домашно приготвяни маски, тъй като той мигновено ще освежи кожата на лицето.
 
Откривателят на витамин С Алберт Сент Георг е удостоен с Нобелова награда за откритието си, а днес този витамин се смята за универсален лечител.
 
Доказано е, че предпазва от редица болести - от обикновена настинка до болестта на съвременното общество - стреса. Много е полезен за кожата, тъй като е един от най-силните антиоксиданти. Има възстановяващо действие и избистря тена на лицето. В козметиката е предпочитана съставка за почистващите продукти, поради силното му антиоксидантно действие.
 
Освен за красотата на кожата, витамин С е много полезен за заздравяването на ноктите. Използването му ще ви гарантира здрави и гладки нокти. Продукти с този витамин са особено подходящи за жени над 35 години, тъй като аскорбиновата киселина има изключително силен стягащ ефект и така поддържа еластичността на кожата.
 
Той възстановява съединителната тъкан, заздравява кръвоносните съдове. Благодарение на него можете да избегнете неприятните съдови звезди и разширени капиляри. Също така витамин С има избелващо действие и се бори срещу пигментните петна. В състава на козметичните продукти този витамин се използва за изравняване на тена и повишаване на блясъка на кожата.
 
Едно от най-мощните хранителни вещества е витамин Е. Той е особено полезен заради свойството си да предпазва от болестта на Алцхаймер. Защитава червените кръвни телца, благодарение на което подпомага снабдяването на кожата с кислород. За красотата е много ценен поради своите регенериращи свойства, както за кожата, така и за косата - стимулира клетъчното обновяване. Наричат го витамин на младостта.
 
Няма заместител по отношение на силните му овлажняващи и защитаващи епидермиса свойства. Поради това се препоръчва при суха и видимо стресирана кожа. Помага при лечението на екземи и лишеи на кожата.
 
Витамин Е е силен стимулант за косата и се прилага широко в маските и балсамите за коса. Намалява накъсването на косъма и я възстановява. Много полезна маска за изтощена и накъсана коса е сместа от едно яйце, една ампула витамин Е и малко извара. Ако често боядисвате косата си, изберете шампоан или балсам, съдържащ този витамин.

 
Още Статии
15.04.2010
Домашен офис в минималистичен стил
15.04.2010
Килим замества мебелите?
14.04.2010
Мебели, вдъхновени от играта Pac-Man
14.04.2010
Вградените мебели
14.04.2010
Митове за мебелите от дърво
всички
Партньори

Начало | Вход | Условия | Контакти | Книга за гости | Sitemap