Този така наболял проблем за жената е един от най-досадните дразнители особено когато идва лятото и трябва да се поразголим. Веднага се появява комплексиращият момент – целулит! В резултат на това, почти всяка жена започва непосилни диети с нискокалорични храни или още по-сериозни мерки – тотално гладуване. Всяка една диета е огромен стрес за организма и на кратко казано именно този стрес спомага за по-бързото и „качествени” натрупване на целулита! Как ?
Мастните наслоявания се свързват с мускулната и съединителната тъкан. Колкото по-добро е тяхното състояние, толкова по-добре се разпределят мазнините. Тези две тъкани се развиват най-добре когато в организма постъпват белтъчини. Когато започнем разтоварваща диета или каквато да била друга, при която се ограничаваме от много питателни съставки и белтъчини, ние причиняваме стрес в организма. Този стрес засилва разпадането на белтъчините и когато те са в недостиг и съединителната и мускулната тъкан са слаби, организма започва хаотично разпределение на мазнините, натрупването им на топка и по този начин се получава ефекта на „портокаловата кора” Когато гладуваме, ние изразходваме белтъчините в организма си за гориво. Нашите мускули и мозъкът ще искат да получат това гориво и ние можем да им го дадем заедно с храната или организмът ще си го вземе от нашата мускулна тъкан. Това означава, че постъпващите с храната в кръвта аминокиселини трябва да се насочат към производството на съединителни белтъчини, а не да се изразходват за поддържането на високото ниво на захар в кръвта, необходимо при гладуване и стрес.
Диетите освен до глад и презапасяване на организма с мазнини води и до стрес. Ако престанем да гладуваме и започнем да се храним рационално с подходящи продукти, и спим малко повече ще намалим загубата на белтъчини и ще намалим стреса в ежедневието, което ще доведе до поддържането на еластичността на подкожната мастна целулоза.
